Super Treinamento (Overtraining)

Os  períodos de recuperação entre cada treinamento são extremamente importantes na formação metabólica do animal em treinamento. Submeter o equino a treinamentos intensos, em volume ou em intensidade, sem respeitar esse período de recuperação entre cada sessão de trabalho é o primeiro passo para causar um overtraining no seu animal.

Os cavalos de enduro que participam de competições de nível nacional ou internacional possuem treinamentos bastante intensos que chegam perto do limite para atingirem o overtraining. Quando por qualquer motivo esse limite é ultrapassado os animais começam a demonstrar  alguns sinais que indicam o excesso de treino, como:

1.       Redução da força muscular;

2.       Redução na capacidade aeróbica máxima;

3.       Aumento da frequência cardíaca em repouso, quando comparado aos valores basais;

4.       Hipersensibilidade muscular (regiões bastante doloridas);

5.       Queda na imunidade;

6.       Perda ou diminuição do apetite;

7.       Facilmente fadigado;

Em relação aos cavalos de enduro qualquer um dos sinais apresentados já é prejudicial ao seu desempenho deixando o animal menos competitivo, no entanto as alterações em negrito são funções essenciais a qualquer cavalo de enduro e a diminuição dessas funções é uma das explicações para as perguntas  “porque o meu cavalo não terminou a prova e foi para o tratamento se eu treinei ele incansavelmente para essa prova?” e  “O meu cavalo estava voando nos treinou, como é possível ele ter sido eliminado por metabólico?”. Outro equívoco que se deve evitar é aumentar desenfreadamente os treinos nos 15 dias anteriores a prova e se o cavalo for eliminado por metabólico dar aquela famosa “chegada” nele durante os treinos para que NA PRÓXIMA prova ele vença!

Além das alterações fisiológicas também é possível observar mudanças de comportamento como: animais que corriam bem e passaram a se recusar a largar para o próximo anel, agressividade e a recusa a continuar correndo ou trotando na trilha.

Os treinadores e proprietários devem ter uma grande preocupação para que seus animais não atinjam o overtraining, porque poderão ser necessárias semanas ou até meses para a recuperação completa de desempenho desse animal.